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风府穴

发布时间:2016-08-23 浏览次数:634

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拼音

fēng fǔ xué 


风府,督脉腧穴。风,指穴内气血为风气也。府,府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气,至本穴后,此气散热吸湿并化为天部横行的风气,本穴为天部风气的重要生发之源,故名风府。


【取穴位置】

位于人体项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。


【解剖位置】

在项韧带、项肌中,深部为环枕后膜和小脑延髓池;有枕动、静脉分支及棘间静脉丛;布有第3颈神经及枕大神经支。


【功能主治】

功能:散风熄风、通关开窍。

主治:头痛,项强,眩晕,咽喉肿痛,失音,癫狂,中风。


【穴位配伍】

配昆仑、束骨,治狂症多言不休;

配肺俞,治狂走欲自杀;

配腰俞,治足不仁;


【养生保健】

1、按摩:大拇指指尖相互叠加向下,用指腹(或指尖)揉按穴位,有酸痛、胀麻的感觉。每次揉按1~3分钟。

2、艾灸:艾条温和灸,灸15~20分钟,每日1次。

3、瑜伽:每天坚持练习猫式。


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